ライザップ（rizap）の口コミ評判を解説！

ライザップ（rizap）の評判口コミを良いのから悪いのまでまとめた完全版です

料金の口コミ評判

まずはライザップの基本料金について見ていきましょう。
まず基本料金としては入会金が50,000円（税別）かかります。
そこにコース料金がかかってくるというわけですね。
入会金に関して、実際にライザップを利用した人は
「結果が出たし、しかも食事指導とかカウンセリングとかいろいろついてこの料金なら納得」
「高いけど・・・システムやサービスの質や量のことを考えると、この値段でも納得ができる。てか当然かなあ」
「最初はめちゃくちゃ高いと思ったけど、実際に利用してみるとこの料金に納得！　むしろちょっと安いと感じた」
「集中してトレーニングできるし、カウンセリングもしてくれるし、食事指導もあるし・・・まあ当然。一度入会してしまえば次からはコース料金だけでいいしね」
と、良い反応を示しています。

施設利用料や食事指導・カウンセリングのことを考えると高くて当然でしょうか。
ちなみにライザップのサプリメントの料金の評価は次のようになっています。

「サプリ高すぎ・・・相場の何倍だよって感じ」
「サプリとかで売り上げ出してるみたいだけど、サプリはやめといたほうがいい」

サプリは不人気のようです。
ライザップはあくまでもジムを利用するとしたら妥当な料金という評価のようですね。

食事メニューってどんなものなの？

ライザップではかなり徹底した食事指導を行っています。
その食事指導のメニューについてはどんなものがあるのでしょうか。
また、その評価とはどのようになっているのでしょうか。

「肉も魚もちゃんと食べられるけど、栄養はきっちりと考えられてる」
「栄養がきっちりと考えられていて、割ときっちり食べることができるから楽勝！」
「食事指導に関しては、結局やる側の裁量にゆだねられてるから。僕たち次第だから、なんかちょっと微妙かも」
「自分でしっかり管理できる人ならいいと思う・・・でもそもそも自分でしっかり管理できる人はもとから太らないよね」


食事指導に関しては賛否両論あるようです。
糖質制限がかなり徹底されているようですが、ライザップのクッキーにはわずかながら糖が含まれています。
こちらを買ってしまうと制限の意味があまりないので注意が必要です。

リバウンドはあるの？

無理をしてダイエットをした場合にはリバウンドがつきものです。
集中してダイエットを行うライザップ。
リバウンドはあるのでしょうか。

「俺はリバウンドしなかった。きつすぎて「もうこんなの繰り返したくない」と思ったら自然と気をつけるようになってたから」
「私はリバウンドしちゃった・・・きつすぎたギャップで」
「ライザップって結構無理あるよね、短期間集中型だからかな。リバウンドはしやすいと思う」
「リバウンドに関してはどんな方法でダイエットしても結局その人次第」

リバウンドに関しては結局当人の自己管理能力にかかっているようです。
自分はリバウンドしないぞという自信があっても、実際にはわかりません。
人によってはリバウンドもあります。

何か月ぐらいで効果があらわれるの？

ライザップは何ヶ月くらいで効果があらわれてくるのでしょうか。
効果に関しての口コミを集めてみました。

「僕は一ヶ月でもう効果が出た。集中してやるからすごく早く効果が出る。食事制限があるしね」
「びっくりするくらい早く効果が出た。一ヶ月で激やせ。友達に心配されるくらいに」
「三週間くらいで効果が出始めたよ」
「僕は二ヶ月やってやっと効果が出た。でも二ヶ月で効果が出てよかった。オプション頼んでないし」

早くて一ヶ月で効果が出るようです。
ただし、効果があらわれる期間には個人差があります。
もともとやせやすい体質の人はもっと早くに効果が出ることもありますし、やせにくい体質の人はもっと期間がかかる場合もありますよ。

クーリングオフは可能なの？

ライザップは利用料金が結構かかります。
決して安いとは言えませんよね。
そこで、冷静になって考えてみたら結構お金きついからクーリングオフしたいと思うこともあるでしょう。
クーリングオフは可能なのでしょうか。

「プログラムが始まって30日までは全額かえってくるみたい！」
「クーリングオフは30日までなら公式で簡単にできる」

クーリングオフは早めがよさそうですね。


全体的な評判や口コミはこちらでもまとまっています。
参考：ライザップの評判や2chの口コミまとめ